Nuestros problemas emocionales no son aislados a nuestra salud física, es más, hay dolencias que se explican por el estrés y actitudes que debemos mejorar.
“Los estudios han demostrado que el dolor crónico podría no solamente ser causado por lesiones físicas, sino también por el estrés y problemas emocionales”, afirmó a Psychology Today la doctora Susanne Babbel, una psicóloga especializada en trauma y depresión.
La especialista sostuvo que cada uno de nosotros tiene un trabajo emocional por hacer.
Por ejemplo, sorprende saber que nuestro dolor de espalda puede estar relacionado a sentirse no querido, o a que se guarda oculto el amor que se siente por otra persona.
Expertos consultados por el portal littlethings.com analizaron cómo el origen de esa y otras dolencias puede radicar en nuestras emociones. Te lo contamos todo en nuestra galería de fotos.
´El estrés y los factores emocionales, son factores desencadenantes de la migraña común´, sostiene la neuróloga Christina Peterson. Ella recomienda tomar un tiempo de descanso y no asumir demasiadas responsabilidades en el día a día. ´La parte superior tiene que ver con la sensación de la falta de apoyo emocional. Puedes sentirte no querido, o puedes estar llevando oculto tu amor hacia otra persona´, según la coaching Ronda Degaust. ´La parte superior tiene que ver con la sensación de la falta de apoyo emocional. Puedes sentirte no querido, o puedes estar llevando oculto tu amor hacia otra persona´, según la coaching Ronda Degaust. ´La incapacidad de conectar con los demás puede ser la causa del dolor en las palmas de las manos´, según la experta en kinesiología Lori D´Ascenzo. Ella recomienda hacer nuevos amigos y estrechar relaciones con los compañeros de trabajo. ´El exceso de negatividad y no sentir suficiente gozo, es la causa del dolor crónico del pie´, dice la psicóloga clínica Adaobi Anyeji.
- Dolor de cabeza´El estrés y los factores emocionales, son factores desencadenantes de la migraña común´, sostiene la neuróloga Christina Peterson. Ella recomienda tomar un tiempo de descanso y no asumir demasiadas responsabilidades en el día a día.
- Dolor en el cuello ´Tu cuello es donde tienes la culpa y la auto-recriminación´, sostiene la experta en kinesiología Lori D´Ascenzo. Ella recomienda pedir disculpas si siente culpa por algo que le hiciste a otra persona, pues considera que encontrar el perdón puede ser clave para aliviar el dolor de cuello.
- Dolor de espaldas (Superior) ´La parte superior tiene que ver con la sensación de la falta de apoyo emocional. Puedes sentirte no querido, o puedes estar llevando oculto tu amor hacia otra persona´, según la coaching Ronda Degaust.
- Dolor en las manos ´La incapacidad de conectar con los demás puede ser la causa del dolor en las palmas de las manos´, según la experta en kinesiología Lori D´Ascenzo. Ella recomienda hacer nuevos amigos y estrechar relaciones con los compañeros de trabajo.
- Dolor en las caderas El temor a lo que pasará en nuestro futuro o a un cambio en la dirección de nuestras vidas, puede manifestarse como rigidez o dolor en las caderas´, afirma la coaching Bárbara Clark.
- Dolor en los pies ´El exceso de negatividad y no sentir suficiente gozo, es la causa del dolor crónico del pie´, dice la psicóloga clínica Adaobi Anyeji.
