Ser la ‘Reina del Limbo’ no es trabajo fácil, Shemika invierte de cuatro a seis horas diarias de entrenamiento y va al quiropráctico cada semana. Se toma muy enserio su deporte, y quiere romper todavía más récords. Charles busca ser la que más distancia recorra en la posición de limbo y también conquistar el récord de limbo caminando hacia atrás.
Parece ser que el talento para el limbo corre en las venas de la familia Charles, pues la madre de Shemika también era campeona en su natal Trinidad y Tobago, pero tuvo que retirarse por una lesión.
