Cuando alguien dice que tiene diabetes significa que su nivel de glucosa (azúcar) en la sangre es muy alto. En la sangre siempre hay un poco de azúcar o glucosa porque el cuerpo la utiliza como fuente de energía. Pero si existe en exceso es muy perjudicial para la salud. No lo dejes de atender puedes ser mortal.
Esta enfermedad no tiene cura, por eso es muy importante controlarla. Ya que si no se hace tiene consecuencias fatales. Si el organismo no produce suficiente insulina o tiene problemas para utilizarla eficientemente, la glucosa se acumula en la sangre. Esto hace que la persona tenga el azúcar alta y desarrolle la diabetes. Es muy importante consultar con el médico para saber el nivel de azúcar acorde a su persona en específico.
Hay varios tipos de insulina y te decimos en que consisten cada una:
La insulina es una hormona producida por el páncreas. Esta se encarga de regular el paso de la glucosa de la sangre a las células. Si el páncreas falla en producir insulina el resultado es la diabetes tipo 1. Si el pancreas produce insulina pero ésta no es suficiente o el cuerpo se ha hecho resistente entonces el resultado es diabetes tipo 2.
Es bueno consultar con los médicos acerca de los niveles correctos en la sangre según va avanzando el día.
Niveles de azúcar en la sangre que se consideran normales:
- Antes del desayuno: Deben estar entre 80 y 120.
- Antes de las comidas: Deben estar entre 80 y 120.
- 2 horas después de las comidas: Deben estar entre 170 o menos.
- Antes de acostarse: lo ideal sería entre 100 y 140.
- Durante un ayuno: Debe ser entre 70 y 100.
¿Como saber si el nivel de azúcar (glucosa) está alto?
- Si tiene mucha sed, cansancio y visión borrosa.
- Tiene que ir al baño con frecuencia. (Es posible que el nivel este demasiado alto).
- Puede causarle náuseas.
- Las infecciones, las enfermedades o el estrés también pueden hacer que el nivel suba demasiado.
- Por eso es de suma importancia medirse el nivel de glucosa en la sangre y tomar los medicamentos para la diabetes cuando esté enfermo. Si su nivel de glucosa en la sangre es alto gran parte del tiempo, llame al médico. Puede que necesite hacer cambios en la insulina que se aplica, en las pastillas que toma o en el plan de comidas.
Soy muy partidaria que las cosas naturales también hacen su trabajo y son muy curativos. Les comparto estos dos remedios caseros super fáciles de hacer y bastante económicos.
Remedios naturales para bajar el azúcar en la sangre:
INGREDIENTES:
- 1 ó 2 cucharadas de linaza a alguna bebida (agua o jugo) o a su cereal.
La linaza por su alto contenido en fibra ayuda al cuerpo a metabolizar mejor el azúcar en la sangre. ¡Ojo No se exceda de dos cucharadas de linaza en polvo diaria! y asegúrese de tomar la suficiente agua.
Remedio casero para la diabetes tipo 2:
La canela
INGREDIENTES:
- 1/2 cucharadita de canela + 2 cucharadas de mantequilla de maní + 1 manzana en rodajas. Cortar la mazana en rodajas y untar con la mantequilla de maní, agregar la canela y comer.
- La canela ayuda al cuerpo a responder a la insulina. Otra opción es tomar un suplemento de extracto de canela de 500 mg, dos veces al día.
Ya saben que para mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de la normalidad para minimizar el riesgo de complicaciones asociadas a la enfermedad deben de llevar bien su dieta,hacer ejercicio físico, ayudarse con los remedios naturales y tener mucho cuidado y especial atención en su medicación.