Todos sabes que la medicina tradicional china es muy buena y efectiva; los chinos considerar que el cuerpo humano pasa por un ciclo de 24 horas que es similar al bio-ritmo que afecta el estado emocional, intelectual y físico.
De acuerdo con este ciclo, la energía del cuerpo pasa a través de los órganos esenciales. Durante la noche, el sueño, el chi fluye por todo el cuerpo y está restaurando su salud. El hígado es el órgano más activos durante la noche, especialmente entre 1-3 de la mañana.
Por esta razón es recomendable antes de ir a la cama consumir alimentos que se sabe que mejora la función del hígado por lo que puede limpiar el cuerpo de toxinas.
También es necesario mantenerse hidratado por lo que los riñones pueden limpiar su cuerpo de toxinas que se acumulan a lo largo del día.
6 TÉS DE DESINTOXICACIÓN QUE DEBE BEBER TODAS LAS NOCHES
A continuación puede encontrar 6 tés saludables que pueden mejorar la función hepática. Con su ayuda se sentirá lleno de energía y que va a perder peso más rápido. Estos tés se pueden encontrar en tiendas de comestibles asiáticos, tiendas de alimentos y tiendas en línea.
1. El té de manzanilla
Este té tiene propiedades similares como ginseng, ya que es extremadamente beneficioso. Tiene propiedades anti-inflamatorias, anti-péptica, antipiréticos, anti-alergénico, antibacteriano, antiespasmódico y propiedades anti-hongos. Todas estas características ayuda a fortalecer y proteger el hígado contra el daño.
Se puede utilizar como un tónico relajante para la tensión muscular, el estrés, el insomnio, etc. Podrá tener profunda noche de sueño y de esta manera no se interrumpirá el proceso de desintoxicación.
2. limón
Todos sabemos que el agua caliente de limón se debe consumir a primera hora de la mañana. Sin embargo, usted debe beber antes de ir a la cama también. La fruta cítrica es rica en hesperidina (bioflavonoides), que tiene propiedades hepatoprotector. Por lo tanto, sólo tiene que añadir un limón sin pelar en un vaso de agua. También puede agregar una cucharadita de miel para obtener mejores resultados.
3. Semilla de loto
Estas semillas son también conocidos como Lian Zhi y se utilizan en la medicina tradicional china desde la antigüedad. Ellos ayudan en el alivio de la tos y la limpieza del cuerpo de toxinas. También son eficaces contra el insomnio y combinado con lavanda, actúan contra la ansiedad.
4. Rosa
Además del maravilloso aroma, la rosa tiene propiedades amarga y tibia que pueden ayudar contra el daño de hígado y bazo meridianos. También mejora la sangre y la energía de flujo, la digestión y ayuda con algunas enfermedades del estómago.
5. Menta
La menta se utiliza sobre todo contra los problemas digestivos, pero contiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan contra los problemas del hígado y la vesícula biliar. La menta también es delicioso y relajante, por lo que debe tomar el té de menta antes de ir a la cama.
6. La harina de avena Agua
Para preparar el agua de avena, sólo tiene que hervir un poco de harina de avena en agua y consumir el agua después de que se enfríe lo suficiente. El agua contiene los nutrientes que se liberan de los granos y si comienza a beberlo, se va a perder peso, reducir el nivel de colesterol, mejorar las funciones del intestino, limpiar su cuerpo, calmar la mente, etc.