El componente de bebida es esta deliciosa fruta tropical es la bromelina. Que permite mantenerse en forma y saludable. La piña es una de las frutas que ayudan a estar más cerca de ese objetivo el de bajar de peso y mantenerse en forma.
Una de las mayores ventajas que obtendrá es que esta fruta tiene menos calorías y baja densidad de energía. Además del hecho de que las piñas tienen un gusto maravilloso, sino que también ofrecen una amplia gama de nutrientes, como la vitamina C, manganeso, cobre y ácido fólico. Casi todas las personas que desean tener figura delgada y sin tener que comprometer la salud usan la piña.
La bromelina es extremadamente beneficioso para la salud humana, ya que es extremadamente eficaz en la mejora de la función inmune, proporcionando la prevención del cáncer, la promoción de la cicatrización de heridas y mejor salud digestiva. Hay científicos que están convencidos de que este compuesto puede descomponer las proteínas en la sangre, lo que reduce las inflamaciones dolorosas en el cuerpo. Además, la bromelina puede proteger las articulaciones de los efectos negativos de los radicales libres.
La estadística dice que 1 vaso de jugo de piña contiene:
- 33 mg de calcio
- 30 mg de magnesio
- 25 mg de vitamina C (25% de la CDR para los varones y el 30% de la CDR para las mujeres)
- 130 calorías
Las piñas son considerados como un anti – oxidante milagroso. Dentro de su jugo, la piña como una fruta que contiene una sustancia que mejora la elasticidad de la piel y trabaja en su restauración en un aspecto más joven del estado específicamente los pechos.
La mayoría de todas las mujeres en los últimos años tienen problemas con los pechos caídos debido a la elasticidad y firmeza. Lenta pero constantemente, los senos pierden su forma original. Usted puede prevenir de este modo se evitará que beber alcohol y café.
En su lugar debe beber jugo de piña. La ingesta diaria de jugo de piña puede conducir a resultados visibles en un corto periodo de tiempo. Si va a ser jugo, asegúrese de que sea fresco. Si es disponible dulce después se seca o la piña en conserva se puede utilizar.
De manera que podemos concluir, piñas tienen increíbles beneficios. Además de sus propiedades anti – oxidantes que son muy beneficiosos para las mujeres con problemas con los senos caídos, arrugas y otras zonas con problemas. Ellos ayudan a restaurar la forma de los senos a un nivel más firme de elasticidad.