El extracto de hoja de olivo contiene un número de componentes que se cree pueden influenciar la salud. Estos componentes incluyen la oleuropeína, una sustancia en la que se encontró en estudios científicos que posee propiedades antioxidantes, antibacteriales, antiinflamatorias e inmuno-estimulantes. La oleuropeína se descompone en el cuerpo en otra sustancia llamada enolinato, el cual elimina la bacteria dañina, virus y hongos, pero al mismo tiempo fomenta los microbios que son buenos para la salud.
Las propiedades de las hoja de oliva.
- Propiedades anti virales
- Conocido para bajar el colesterol
- Ayuda a reducir la presión arterial
- Tiene propiedades anti-hongos
- Tiene propiedades anti-bacterianas
- Mejora y mantiene un sistema inmune fuerte
- Disminuye el azúcar en la sangre.
- Combate el envejecimiento prematuro
- Aumenta los niveles de energía
- Eleva tu estado de ánimo
A continuacion te diremos como consumir estas estas ojas para obtener todos sus beneficios.
Ingredientes
- 140 Hojas de olivo frescas o secas
- 1 Litro de agua
- Bicarbonato de sodio.
Preparacion
1.- Pon las hojas a remojar en agua con bicarbonato, esto para limpiarlas.
2.- pon las hojas a hervir una vez que hierban baja el fuego y mantenlo a fuego lento durante 12 minutos.
3.-Pasado este tiempo deja enfriar un poco y ponla en un frasco de vidrio , para conservar este liquido mételo al refrigerador.
Modo de uso
Consumir una cucharada 3 veces por día, si este liquido esta demasiado fuerte puedes rebajarlo con agua.
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