Es muy común que tengamos mas de algún abito que se enlista a continuación; si es así es mejor que dejes de temerlos, porque los factores que mas afectan al buen funcionamiento de nuestro cuerpo, que va desde calambres, dolor de cabeza, hasta la gastritis severa y el aumento excesivo de peso, que después no lo vamos a poder controlar, haciéndonos padecer obesidad.
Por esta razón te traemos esta información en este articulo, que sin duda alguna al cambiar estos malos hábitos el mejor agradecido sera tu cuerpo y tu salud. No heches en saco roto lo que vas a leer, por que el único que pierdes eres tu, no arriesgues tu salud.
2. COMER LO PRIMERO QUE ENCUENTRAS
3. ATRACONES
4. COMER POSTRES TODOS LOS DIAS
5. COMER MUY RÁPIDO
6. SALTARTE EL DESAYUNO
7. PASAR HAMBRE, MALPASARTE O COMER A DESHORAS
