Este hombre logró bajar casi 190 kilos ¡en sólo dos años!
Tal vez el no se pudo percatar de cuando sucedió todo, pero Jesse Shand sabía que había renunciado. Cuando digo que había renunciado me refiero a muchas cosas; había renunciado a un estilo de vida saludable. Renunció a salir con sus amigos. Durante un tiempo, incluso había dejado de tomarse una ducha. Con alrededor de 700 libras, Shand había renunciado a su vida. Ahora, Shand tiene 260 libras, se despierta a las 4:30 de la mañana para ir al gimnasio antes del trabajo y tiene toda una comunidad animándolo. Es interesante como el Internet, el mismo lugar donde Shand fue a esconderse, es el mismo lugar que lo rescató. Su peso estuvo fuera de control cuando Shand primero se graduó de la escuela secundaria y comenzó a pasar más tiempo en la casa. Jugando videojuegos online y casa vez pasando menos tiempo al aire libre, saliendo con los amigos o haciendo ejercicios.¡Compártelo!
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