La receta del té que te daremos en el día de hoy lleva como ingrediente principal el tomillo, el cual contiene propiedades medicinales que promueven la salud y ayudan a prevenir distintas enfermedades.
Esta hierba aromática contiene potasio, hierro y calcio, que ayudan a regular la presión arterial, forma células rojas de la sangre y más
El té de tomillo puede ayudar a tratar la fibromialgia, artritis reumatoide, lupus, esclerosis múltiple, fatiga crónica, tiroiditis de Hashimoto o vértigo. Contiene propiedades antirreumáticas, antiparasitarias, antisépticas, antivirales y anti-hongos.
El tomillo también posee propiedades expectorantes y antiespasmódicas eficaces en el tratamiento de bronquitis, dolor de garganta, tos, laringitis, asma o infecciones de garganta.
El consumo diario de té de tomillo puede ayudar a tratar la fibromialgia, artritis reumatoide y esclerosis múltiple ya que ayuda a reducir el dolor y la inflamación debido a la presencia de timol que contiene propiedades antirreumáticas y anti-inflamatorias.
Cómo preparar té de tomillo.
Utilice una cucharadita de tomillo seco por cada taza de agua. Ponga el tomillo en una taza y vierta sobre él agua hirviendo. Deje reposar durante 5 minutos, cuele y sirva.
Tome una taza de té de tomillo todas las mañanas para tratar el dolor y la inflamación.