Es rico en muchos aceites esenciales que le dan sabor y aroma como gingerol, shogaol y zingerona. Son agentes antiparasitarios, anti-virales y anti-bacterianos poderosos que alivian el dolor y ayudan con las enfermedades cardiovasculares, asma, etc.
Beneficios del té de jengibre
- Elimina el virus que causa la gripe, resfriados y dolores fríos.
- Una taza de té de jengibre reduce el riesgo de accidente cerebrovascular.
- Debido a sus propiedades de calentamiento, el jengibre mejora la circulación, oxígeno, vitaminas y minerales de entrega.
- Los antioxidantes en el jengibre combaten las infecciones y estimulan el sistema inmunológico.
Té de jengibre receta
Ingredientes:
- Miel orgánica
- La leche de coco
- ¼ cucharadita de cúrcuma molida
- ¼ cucharadita de jengibre molido
- Una taza de agua
Preparación:
Este té es muy fácil de realizar. Hervir un poco de agua, luego añadir la cúrcuma y el jengibre y dejar que se cocine a fuego lento durante 7-10 minutos.
Poner la leche y colar el té en una taza. También puedes agregar un poco de sabor si se quiere y disfruta de este maravilloso y saludable té!