Cuando dormimos estamos como que ayudando al cuerpo a llenarse de energías, es algo indispensable en todos los seres humanos; pero hay farios factores que provocan que no podamos conciliar el sueño, entre ellos el intenso calor y el sudar demasiado.
Con este remedio podrás dormir muy bien, solo con la ayuda del famoso vinagre, ademas de que te ayudara a mantenerte dormido por horas y a que tu sueño sea reparador. Checa la receta que te traemos y prueba hoy mismo.
VINAGRE DE MANZANA EN LOS PIES
Este consejo tan "curioso" como lo es empapar los calcetines en las puntas de los dedos y en los talones con vinagre de manzana antes de ir a la cama hará que sus vasos sanguíneos se expandan pero esto que significa?
Según estudios hay una conexión entre la expanción de los vasos sanguíneos y la velocidad con la que podemos quedarnos dormidos.
Este consejo también te puede ayudar a:
Olvidarte de los sudores nocturnos
- El uso de este método, con calcetines en la noche evitara el insomnio y la vigilia que es causada por los sudores nocturnos.
- Esto ayudará a regular la temperatura natural.
También te ayudara con la piel seca
- Las personas con piel seca normalmente despertarán con su piel agrietada y aún mas seca. Todo esto con mayor afectación en invierno.
- Si usted va a utilizar este tratamiento asegúrese de que los calcetines sean 100% de algodón.