No es de todos sabido que el órgano más grande de nuestro cuerpo es la piel. Así es…. La piel es uno de los órganos más importantes en conjunto de otros órganos de nuestro cuerpo. Por lo general si hay problemas de desequilibro por toxicidad las señales las percibimos atreves de la piel.
Si lo poros se encuentran obstruidos por acumulación de agentes contaminante, por químicos, por células excretadas por la misma piel, se está privando de la liberación de toxinas atreves de la manera correcta.
Cepillar en seco la piel tiene grandes beneficios.
Incrementar la circulación de la sangre y los glóbulos blancos.
Los glóbulos blancos (linfocitos) fuera de nuestro cuerpo no tienen en un sistema propio de bombeo de sangre como la tiene el corazón. Es muy importante mantener limpio nuestro cuerpo con ejercicios (para eliminar toxinas atreves de la piel), con masajes y atreves del cepillado en seco la piel.
Disminución de celulitis
¡Damas! Esto es muy cierto, cepillar en seco la piel puede elimina la celulitis, al estimular con el cepillo seco, se rompe los depósitos de tóxicos en los tejidos causantes de la creación de la celulitis, es decir le da salida a las inmundicias innecesarias de las piernas. ¡Dedícale tiempo a tu piel!, cepilla en seco esa área durante dos meces y veras resultados espectaculares.
Tonificación de músculos
Cepillar en seco la piel activa las fibras musculares, ayudando a tonificarlos músculos sin ejercicio.
Mejora la respiración
La piel se encarga del abastecimiento de oxigeno a las células, cepillarla en seco retira los desechos y le permite respirar más cómodamente.
Fortalece el sistema inmunológico
Con el cepillado en seco de la piel se disminuye la permanencia de enfermedades removiendo toxinas rápidamente del sistema linfático fuera del cuerpo.
Estimula el sistema nervioso
Al cepillar en seco de la piel se están estimulando las terminaciones nerviosas.
Elimina celular muertas de la piel
Con el cepillado en seco de la piel se obtiene: tez brillante y firme, ya que está eliminando celular muertas y permitiendo la generación de células nuevas en la piel.
¿Cómo se realiza el Cepillado en Seco?
- Se debe realizar diariamente, si se hace dos veces al día mucho mejor, los resultados inmediatamente visibles.
- Realizarlo por las mañanas antes de bañarte y otra vez en la tarde NO antes de acostarte, recuerda que estimula el sistema nervioso.
- Comienza cepillando de los pies hacia arriba, siguiendo con las piernas, vientre, pecho, brazos y espalda, (NO cepillar partes intimas ni cara).
- Aplicar firme presión sobre la piel, sin frotar demasiado fuerte, es decir, la piel debe quedar con un matiz de rosa suave no irritado rojizo.
- La duración de la sesión depende de la persona puede ser de 5, 10 o hasta 20 minutos, realizando movimientos ascendentes (de abajo hacia arriba).