Una carencia que ha llevado a un grupo de artistas de Seúl, Corea del Sur, a convertir la no-acción de "no hacer nada" en un deporte llamado "space out".
La competición nació en 2014 como denuncia al excesivo uso que los surcoreanos hacen de Internet y de los smartphones. En el país, la tasa de uso es del 88%, la más alta del mundo.
En este juego las reglas son simples: sentarse y no hacer nada durante 90 minutos. No hablar, no dormir, no comer, no usar dispositivos electrónicos, no comprobar el reloj y, sobre todo, dejar de pensar y ser capaz de relajar la mente.
En definitiva, se trata de pasar una hora y media con una inactividad absoluta, impasible a cualquier cosa . De los que cumplen estos requisitos, gana el que ha tenido la actividad cardíaca más estable durante este rato.
De esta forma, los concursantes pueden alejarse, durante un pequeño intervalo de tiempo, del promedio de 4 horas que la población de Corea del Sur invierte cada día en chatear o jugar a videojuegos. Al mismo tiempo, les ayuda a evitar convertirse en parte del 15% de la población que muestra síntomas de adicción, según datos del Estado.
"Nuestro cerebro nunca está libre de la sobrecarga de información de un smartphone, de la televisión o del ordenador. Así que vamos a relajarlo. Vamos a disfrutar de no pensar en nada", dicen los organizadores del concurso en un comunicado.
Este año el concurso tuvo lugar el 22 de mayo y recibió más de 1.500 solicitudes, aunque acabaron participando 60 personas. 60 personas jugando a no hacer nada en el parque local a 30 grados y protegiéndose del sol bajo sombrillas.
En esta edición el ganador fue el rapero local Shin Hyo-Seob, conocido artísticamente como Crush, quien posteriormente declaró: "No sabía que iba a ganar. Sólo estaba no pensando en nada. Es un buen momento para descansar la mente y el cuerpo".
El arte de no hacer nada, una experiencia saludable y, al mismo tiempo, placentera, que quizá nos puede ayudar a volver a tener un mayor control sobre nuestra mente, sobre lo qué pasa por allí y lo qué no.
