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Retirar por completo el maquillaje de los ojos no es tarea fácil, pues es una zona delicada y sensible, pero es necesario hacerlo bien para que tu piel se mantenga suave y luminosa

La piel en el contorno a los ojos es la más fina y sensible del rostro, por lo que es más difícil de limpiar, pero es importante que lo hagas cada noche. Aquí te damos algunos consejos de cómo hacerlo y que tipo de productos elegir para evitar irritaciones u otros inconvenientes:

Loción o crema: Suelen ser fórmulas cremosas y consistentes o tratarse de una loción con emolientes. Son útiles para maquillajes oscuros y muy pronunciados, sin embargo, pueden dejar residuos en los ojos y causar irritación, fíjate que estén oftalmológicamente probados. Son opciones ideales si tu piel es seca o mixta.

Toallitas húmedas: Sirven para la limpieza de los ojos y el resto de la cara, son desechables y de uso rápido pero, pueden resultar fuertes para la piel del contorno de los ojos. Además de que no retiran en su totalidad la máscara ni los colores oscuros y algunas veces causa enrojecimiento. Úsalas cuando requieras de una limpieza rápida o para hacer retoques.

Gel: Es un producto ligero que refresca y relaja la piel. Lo malo es que puede crear sensación de pegajosidad y debes usar grandes cantidades para que sea efectivo. Es bueno para las mujeres de piel grasa o que deseen descansar los ojos.

Líquidos aceitosos: Son fórmulas entre acuosas y oleosas, debes agitarlas antes de usar para mezclar. Son conocidas como bifásicas, y no suelen ser muy comunes pero eliminan las fórmulas de maquillaje antigua y se esparce bien.

Si se utiliza en gran cantidad puede dejar la piel grasa. Es bueno para las pestañas quebradizas y la piel seca, puesto a que aporta hidratación a toda el área.

Líquidos sin aceites: Suelen contener ingredientes relajantes a base de pepino, menta o hamamelis. Son fáciles de usar, refrescan. Y son buenas para los maquillajes ligeros, tipo nude, con tonos claros.

No es bueno para las fórmulas resistentes al agua. Es recomendable para la piel sensible y las personas que utilizan poco maquillaje.

Fuente: Eme de mujer

Tomar agua es vital para el funcionamiento correcto del organismo, además de aportar muchos beneficios a la salud, sin embargo, todo en exceso hace daño y consumir demasiada agua puede llegar a ser perjudicial

El agua nos ayuda a eliminar toxinas, mantenernos hidratados, estimula el funcionamiento del metabolismo, contrarresta el estreñimiento, eleva las defensas del cuerpo, regula el apetito, es buena para las articulaciones, y cientos de beneficios más. Por lo que es indispensable para el ser humano, pero ¿qué pasa si se bebe demasiada agua?

El agua en exceso puede causar hiponatremia, trastorno que se caracteriza por causar afección metabólica en la que insuficiencia de sodio en la sangre y los distintos líquidos corporales por fuera de las células, es decir, por debajo de 135 mmol/L.

Comúnmente se piensa que este es un mineral negativo, pero su consumo es fundamental para el buen funcionamiento del organismo, debido a que el sodio es un electrolito importante para mantener la presión arterial, cuya concentración en nuestro plasma sanguíneo se regula con precisión mediante distintos mecanismos. Además, ayudar a los nervios y músculos a trabajar apropiadamente.

Pero cuando la calidad de sodio en los líquidos por fuera de las células se reduce, el agua se traslada hacia éstas para equilibrar los niveles, ocasionando que las células se hinchen, por el exceso de la misma. Y aunque las células pueden manejar la hinchazón, el cerebro no, causando gran cantidad de síntomas denominados hiponatremia.

Confusión, disminución del estado de la conciencia, somnolencia y alucinaciones.

Dolor de cabeza.

Inapetencia.

Espasmos musculares o calambres.

Debilidad muscular.

Sensación de fatiga.

Náuseas, vómitos y sudoración extrema.

Convulsiones.

Posible coma y muerte.

Por eso es recomendable que prestes atención a cuanta agua tomas al día y consultes de acuerdo a tu peso, estatura y actividades físicas.

Fuente: Eme de mujer