Este remedio es muy eficiente pero para un mejor resultado se recomienda tomar en ayunas, de esta forma se garantiza mejor resultado, ya que se absorbe mejor los nutrientes.
Dentro de los beneficios de consumir esta bebida para perder peso, también está el hecho de que ayuda a sentirse saciado, controlando así la ansiedad de comer; reduce considerablemente los deseos de comer dulces, mantiene hidratado, ayuda combatir la fatiga el cansancio, protege el hígado y ayuda a combatir el estreñimiento; tambien es muy eficiente para desintoxicar.
INGREDIENTES:
- Cáscara de piña.
- 1/2 pulpa de ´piña.
- 2 Litros de agua.
- 3 Cucharadas de stevia en hojas.
MODO DE PREPARACIÓN:
- Poner a hervir agua, más o menos 1/2 litro.
- En agua a hervir agregar 3 cucharadas de stevia, dejar reposar por 5 minutos.
- Tomar otra cacerola y en esta poner a hervir la cáscara de piña, de igual forma dejar reposar por 5 minutos.
- Luego cortan en trozos una piña (la media pulpa) y en una licuadora batir con el agua de cáscara de piña y la estevia.
- Una vez listo el batido, vaciar en jarrón de vidrio y poner a refrigerar.
El modo recomendado de tomar es una taza en la mañana en ayunas; si desean tambien pueden tomar otra taza antes de ir a dormir. Con esta bebida usted podrá perder peso y eliminar grasa abdominal. Siempre recomendamos que si la meta es perder peso y pondrá en práctica el consumo de esta bebida, tambien elimine la comida chatarra y alta en calorías, lo mejor es comer saludable. Les compartimos un video de como preparar agua de piña para perder peso y quemar grasa.