La nueva dieta “té verde y leche”, que realmente le impresionará con los resultados que da se recomienda a aquellos que quieren deshacerse del exceso de agua en su cuerpo.
Puede aplicar esta dieta sólo por un día, con un máximo de dos veces al mes. Esto provocará que se pierda entre 1 y 4 libras en un día.
Si tiene algún problema de salud, consulte a su médico antes de intentar la dieta.
Ingredientes:
- 5 litros de leche baja en grasa
- 2 cucharadas té de verde real
Instrucciones:
- Hervir la leche y se enfría hasta 70 grados (esto es importante – la leche no debe estar caliente, pero tibia)
- Añadir 2 cucharadas de té verde
- Tapar y dejar durante 20 minutos
- Luego colar y beber
- Beber una taza de la bebida cada 2 horas durante el día.
Mientras tanto beber al menos 2 litros de agua al día, ya que la leche y el té verde es un diurético fuerte y el agua controla el equilibrio en el cuerpo.