De acuerdo con la cantidad de colesterol que circule en la sangre, este puede ser un amigo o un mortal enemigo. Una alimentación con alto consumo de grasas, especialmente de origen animal, contribuye a que el colesterol en la sangre se eleve peligrosamente.
Para poder ayudarte en tu dieta te proporcionamos esta sencillas recetas para que puedas realizar este nutritivo y saludable jugo que va a ayudarte a reducir el colesterol.
Para ello, deberás ser constante y tomarlos a diario, valiéndote siempre de las increíbles propiedades que nos dan los alimentos naturales.
Ingredientes Necesarios:
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Método de Preparación:
- 6 limones
- 4 tallos de apio
- 1 litro de agua
- En primer lugar, lavar los limones bien, utilizando bicarbonato de sodio y después cortarlas en cubos junto con su corteza. Cortar el apio en pequeños cubos. Agregar el agua y batir los dos ingredientes.
- Guardelo en la nevera.