INFONOTICIAS

El flujo vaginal es un líquido que emerge de la vagina, en ocasiones cambia de color indicando que algo está pasando en nuestro cuerpo.

El flujo vaginal es el aumento en las secreciones naturales de la vagina. Claro que es normal, aunque en ciertos casos la cantidad aumenta al grado de sentir las bragas mojadas y persisten rastros en la ropa interior.

El flujo vaginal se compone de las secreciones glandulares del cuello uterino, las transpiraciones de las paredes vaginales y otros factores como pueden ser rastros de bacterias o celular muertas. La segregación de dicho líquido cambia sus características ( Cantidad, viscosidad, color y aroma) a lo largo del ciclo bajando a través de la vagina y manchando la ropa interior femenina.

Las primeras secreciones aparecen con mayor frecuencia en el periodo de inicio de la pubertad. Se dice que es posible que notes esto entre 6 meses antes de tu primer periodo menstrual debido a los cambios hormonales. las secreciones vienen en forma de mucosa transparente que tiende a tornarse amarillo o blanco, no debe presentar olor alguno, si no es así deberás acudir con tu médico inmediatamente.

No seas víctima de estas excusas, es una decisión que él tiene que respetar

Seamos sinceras, esto es el mundo real y todas debemos estar conscientes de que ellos tienen que usar condón o nosotras métodos anticonceptivos para evitar quedar embarazos o contagiarnos de alguna enfermedad sexual. 

Suele pasar que cuando la mujer se protege con algún método, el hombre "se relaja", más si estamos en alguna relación "no formal", pero en ocasiones no es así, a veces los hombres no quieren usar condón, sobre todo, cuando se está en relaciones estables y cuando hay confianza en la otra persona, es ahí cuando muchos deciden que el condón ya no es necesario, o al menos, no para todas las ocasiones.

Y nosotras ¡entramos en shock! cuando él cree que el condón no es tan importante...

¿Cuáles son sus excusas?

Una de las técnicas o excusas más despreciables es la que te culpa a ti de eso. Tú le dices que se ponga un condón, y él da vuelta las cosas y maneja tus emociones. Se hace la víctima, te dice que no es necesario el condón porque eres la única mujer en su vida, la única con la que tiene relaciones sexuales.

Existen muchas personas alérgicas al látex y por tal motivo no pueden utilizar condones, así que tienen que pasar a una nueva alternativa, ok lo entiendo. Pero si él es alergico a los condones entonces nos toca a nosotras usar algún método. Si no lo haces atente a las consecuencias.

Recuerda que la pastilla emergencia no tienen efectos secundarios graves ni de largo plazo, pero si la consumes frecuentemente podría perder su efectividad en tu organismo. Además no te libera de una posible enfermedad de transmisión sexual.

Fuente: Soy carmin

Si bien es cierto que a ninguna chica le gusta ir con el ginecólogo, no quiere decir que sea innecesario y poco importante. De hecho, es más que indispensable visitar al médico mínimo una vez cada año para que puedas descartar enfermedades, mantenerte saludable y seguir teniendo una vida sexual activa.

No evites las citas: Primero y más importante, no hagas una cita con tu ginecólogo si no vas a asistir puntualmente. El mero día puedes sentirte nerviosa e incómoda pero si ya superaste la flojera de levantarte para ir, ¿por qué no continúas el camino? Ve con tu médico, chécate y sigue adelante.

Busca a tu doctor: Si tu doctor es una persona que no le gusta comunicarse bien ¡pregunta! Sólo porque no te llamó cuando te dijo no quiere decir que las cosas estén bien. Sé precavida y ten en cuenta que son personas ocupadas y por más que quieran darte seguimiento, a veces no tendrán el tiempo suficiente. Pero es tu salud así que búscalo y haz que responda todas tus dudas.

Sé honesta: Los ginecólogos han visto y escuchado de todo así que no se sorprenderá escuchar todas las maravillas de tu vida sexual, al contrario ¡es importante que lo sepa todo! Así podrá darte buen seguimiento y te dará lo que necesites.

No seas penosa: Si tienes dudas, plantéaselas. Si hay preguntas, no dudes en preguntar nada. Estamos hablando de tu salud y no es cualquier cosa así que ¡fuera pena!

Conoce las fechas de tu periodo: La mayoría de las mujeres tiene presente qué semana tienen programada su menstruación pero si a ti te cuesta trabajo recordar esas fechas, te recomendamos utilizar un calendario. Es mega importante saber cuándo ocurrió tu último periodo y tu ginecólogo debe saberlo con precisión.

Nada de sexo antes de tu cita: El sexo puede perjudicar los resultados de tus exámenes así que si ya hiciste el esfuerzo de ir a tu cita y dejar que te toquen, ¿por qué no hacer un último sacrificio? Dile a tu galán que se espere y planea algo extra romántico para festejar el fin de tu visita al ginecólogo.

Relájate: Todas sabemos lo estresante que puede ser ir con el ginecólogo pero eso no te ayudará a relajarte ni a sentirte más cómoda. Mejor deja de pensar en lo tensa que te sientes e imagina cosas bonitas. Esto además ayudará a que la experiencia sea más rápida y menos traumática.

Fuente: Eme de mujer

Ya llegó ese momento del mes otra vez y con él los dolores que simulan navajas dentro de tu vientre sin piedad ¿no? Ese momento donde no sabes por qué, pero el mundo está en tu contra y sólo quiere verte sufrir en TODOS los sentidos.

Nadie puede escapar de los odiosos cólicos, pero bien puedes hacer muchas cosas que seguro disminuirán ese mal rato que pasas.

Sin más aquí te dejamos 5 tips de alimentación y cuidados que te ayudarán a salir victoriosa de esa violenta transición.

Estos son ricos en nutrientes y te ayudarán a mantenerte con energía en ese periodo de tiempo, también son conocidos por saciarte rápido, así que tal vez te quites un poco las ganas de comer todo lo que esté a tu alcance, aparte de que no te hincharás tanto.

Los lácteos por lo general tienen alto contenido en grasa y fomentan la inflamación del vientre y los horribles gases.

Esto por lo general aplica en tu vida diaria pero  recomendamos que mientras estés en tu periodo no comas tanta comida chatarra, sabemos que es uno de los antojos pero créenos, te sentirás mucho mejor si la mayoría del tiempo comes cosas horneadas.

Es bien sabido que el calor alivia tales dolores extremos, es un método clásico y sin duda tienes que aplicarlo. Utiliza una bolsita envuelta en un trapito.

Puedes prepararte algunos tés que contengan ingredientes como la canela, la manzanilla, flor de Jamaica o anís, tales elementos contienen grandes efectos relajantes y el dolor desaparecerá poco a poco.

No te pedimos que hagas una rutina extrema de sentadillas o spinning, con que decidas caminar estarás haciendo algo muy bueno que ayudará a  que tengas un mejor flujo de sangre que mantendrá a los cólicos alejados.

¿Conoces algún otro método?

Fuente: Badabun