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Tener relaciones y luchar un ratito en la cama tiene sus ventajas en la vida de toda pareja, nada como ir ganando confianza de la manera más divertida y placentera posible. Pero ¿qué pasa cuando termina el acto? ¿acaso hay algo que te diga qué hacer después? Muchas personas ignoran tales preguntas y terminan haciendo lo que quieran, ya sea platicar un ratito más o dormirse en un 2x3.

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Pero hoy te vamos a explicar por qué es mejor quedarte dormido al instante después de tener un encuentro con todo y final feliz gracias a la información recabada de un estudio realizado por la Universidad de Michigan y por la Universidad de Albright en Pensilvania, el cual arroja que la felicidad de una relación depende de si te quedas dormido (a) o no.

¿Listo para conocer los beneficios? Aquí van.

Relaja la mente. 
Después de pasar por un momento de gran actividad física, es normal que la mente necesite un gran descanso, el cual se da en cuanto se termina el juego. Si se quedan súbitamente dormidos después, seguro tendrán mejores sueños y se despertarán con más ganas de afrontar el día, esto debido a que tu mente fue vaciada de preocupaciones innecesarias la noche anterior.


Significa que hay una unión muy fuerte.
De acuerdo a este estudio, las parejas que se quedan dormidas después de tener relaciones son mucho más unidas que las que tratan de mantenerse despiertas para hablar, ya que en sí significa que ambos entienden la situación y concilian el sueño más rápido.

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Hay más confianza.
Muchas veces las mujeres se sienten mal porque piensan que si su chico se queda dormido después del acto significa que no les toman importancia o que no hay interés alguno de platicar de lo que a ellas les inquieta pero la verdad es que es todo lo contrario, ya que si un chico se queda completamente dormido casi al instante, quiere decir que le tiene mucha confianza a su pareja y sabe que estará a salvo.

Ayuda al insomnio.
Si se es una persona que batalla para dormir cada noche, al tener relaciones y pasar directamente a la etapa de sueño, estará combatiendo directamente al insomnio, ya que es más fácil quedarse dormido debido a las sustancias expulsadas en el organismo después del acto.

Mejora la salud en general.
Tener este tipo de actividad física siempre será bueno para la salud, pero si a eso le aumentas buenas noches de sueño al aprovechar el efecto que se da, entonces es más que seguro que se está aprovechando la situación al máximo. Lo que llevará al cuerpo a tener un mejor desempeño.

Así que ya sabes, para la próxima vez que tu pareja se quede dormida al instante no pienses  que es porque no le importas, es natural que sientan esa necesidad y, sobre todo, que muchas veces no la puedan controlar. Igual al fin sabes que todo lo que hace este comportamiento es ayudarle a tu pareja a vivir mejor, trata de relajarte y no pensar tanto en lo negativo.

¿Qué opinas? ¿Eres de las personas que se quedan dormidas o de las que no pueden conciliar el sueño?

Fuente: Badabun


Ciudad de México.- Las conclusiones de la encuesta XLS Medical llevada a cabo por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y realizada a 2.314 personas (99% mujeres y 1% hombres), han revelado que cuando se forma una pareja se pueden ganar hasta 4,5 kilogramos. Avalado por los resultados del 81% de los participantes.

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¿Por qué engorda?

El período de relajación que sigue al enamoramiento intenso, las discusiones y, posteriormente, el período de embarazo. Respecto al primero, el 73% de las encuestadas considera que controlar el peso es muy importante cuando se está buscando pareja pero “cuando se está en mitad de una relación se tiene mucha menos conciencia de lo importante que es mantener el peso idóneo” explica Víctor Godoy, coautor del estudio.


Las discusiones o las rupturas también son motivo de comer sin necesidad. “La mayoría de las veces no comemos porque necesitamos alimentarnos, sino por otros muchos impulsos que nos llegan en cada momento”, aclara Godoy.


Cuando una relación está consolidada, el picoteo por la tarde o después de la cena es mucho más frecuente que cuando se está buscando pareja. 

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De la misma forma, otra de las conclusiones del estudio es que cuando se está soltero o en búsqueda de pareja, la vida social es mucho más fluida y continua que cuando la relación está asentada o cuando se produce una ruptura.


Respecto al peso, al 92% de las encuestadas le gustaría perder peso sin importar la etapa sentimental en la que se encuentren. “Es fundamental llevar un control del peso corporal pero no es necesario hacerlo semanalmente, se recomienda una vez al mes”, explica Carmen Pardos, coautora del estudio. 

Fuente. Zocalo


¿Cuáles de estos estilos de conducir se acerca más al tuyo?

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La excavadora



Este perfil corresponde a personas muy ocupadas, que no tienen tiempo para interrupciones. En lugar de gastar tiempo buscando la solución a un problema, prefieren atajarlos bruscamente y de raíz. Muchos admiran  su determinación, por lo que saben que pueden confiar en ellos para hacer las cosas. Suelen alcanzar todas las metas que se proponen, por lo que esto les llevará muy lejos en la vida.

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El inseguro



A menudo sienten ansiedad. Pueden revisar su trabajo hasta tres veces, con tal de quedarse seguros de sí mismos. Es muy probable que huyan de las situaciones de riesgo, y prefieren hacer cosas que impliquen una diversión más fiable. Los amigos y la familia siempre tendrán atención para ellos, ayudándoles a salir un poco de sus caparazones, ya que los que verdaderamente les conocen, saben lo grandes personas que son.

El gamberro de la clase


Siempre buscan poner el toque de humor a cualquier tipo de situación. Son personas divertidas, que prefieren vivir su vida de forma alocada. Sus mentes están llenas de creatividad, por lo que sus capacidades son perfectas para las artes. La gente disfruta mucho de su compañía y suelen pasárselo en grande con ellos.

El pacificador


Suelen ser unos grandes mediadores entre sus amigos y familiares. No les gusta verse inmersos en discusiones y conflictos que tienen a hacer que la gente se sienta incómoda. Si alguna vez levantan la voz, sus seres queridos quedarían muy sorprendidos, pues sabrían que van completamente en serio. No toleran las enemistades entre otros, pues suelen prestarse para mediar y solucionar problemas para lograr una resolución rápida y exitosa.

El partidario


La gente les adora. Son personas que se alegran cuando otros encuentran el éxito, además de grandes oyentes, por lo que son los amigos perfectos para aquellos que buscan consejos. Ya que no siempre puede tomarse la iniciativa en todo, ellos no tienen reparo en dejar que otros la tomen. Prefieren disfrutar de la vida desde una perspectiva amable y positiva.

El jefe



Son líderes natos. Tienen un don para hacerse cargo de las situaciones de una forma clara y decisiva. Normalmente la gente les ve como grandes orientadores o asesores, por lo que confían mucho en sus capacidades. En el trabajo a menudo reciben elogios por su liderazgo. En el amor, a veces les cuesta mucho trabajo encontrar a alguien que se complemente bien con su naturaleza, pero cuando lo hacen, la espera habrá merecido la pena.

El aventurero


Llevan la palabra “riesgo” escrita en la frente. Les encanta vivir al límite y aprovechan al máximo cada momento. Suelen gustarle los deportes de riesgo como el puenting y el paracaidismo. Cuando se trata del amor, no tiene ningún miedo de poner toda la carne en el asador. Inevitablemente, sus amistades suelen tener unos gustos más “domesticados” que los suyos, pero su mentalidad de “vivir la vida al máximo” hace que se gane el respeto y la admiración de sus seres queridos.

El minimalista




Les gusta llevar una vida lo más simple posible. No se rodean de demasiadas cosas, y se decantan más por las amistades más cercanas, es decir, en lugar de hacer nuevas amistades constantemente, deciden quedarse con sus más allegados. El hecho de que mantengan una vida sencilla, no implica que sean aburridos, pues otros admiran sus gustos minimalistas y su enfoque de vida libre de dramas.

El más guay


Son la personificación de la relajación. No se suelen tomar la vida demasiado en serio, y atajan cualquier situación desde un enfoque más relajado y sosegado. A menudo suelen transmitir que no tienen ninguna preocupación. Incluso en tiempos difíciles, les gusta proyectar aires de confianza e indiferencia. Viven la vida como si estuvieran siempre de vacaciones. A su vez, sus familiares y amigos siempre les buscan cuando quieren pasar un rato divertido.

El perfeccionista


Les enseñaron en la autoescuela a mantener las manos “a las 10 y 10” y no han perdido ese hábito porque les gusta hacer las cosas de la manera correcta. Son personas que ponen mucha atención en los detalles y en las reglas del juego. Tienen la fuerte creencia de que las cosas no valen la pena si no se hacen bien. La personalidad perfeccionista puede ser sinónimo de éxito en la vida. En las áreas de trabajo, moda, amor y amistades, otros aspiran a ser como ellos.

Fuente: new.likemag



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