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¿No puedes tener sexo con las luces prendidas? ¿Te da mucha pena desnudarte enfrente de tu pareja? Entendemos que te dé mucha pena al principio, pero si esas inseguridades sexuales se siguen apareciendo a pesar de los años, es hora de que pongas manos a las obra y las superes de inmediato.

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Te preocupan tus lonjitas DURANTE el sexo: En lugar de concentrarte en las sensaciones, te preocupas por cómo te VES mientras hacen el amor, especialmente las lonjitas que tanto te molestan. Por si fuera poco, gracias a estas lonjitas, seguro evitas ciertas posiciones sexuales que no te favorecen. ¿Te das cuenta de lo mucho que te estás perdiendo? Créenos, ni tu galán está pensando en sí mismo o su cuerpo mientras te hace el amor, él lo único que quiere es disfrutar de la intimidad y el placer de ambos… ¿por qué no hacer lo mismo?



Te preguntas si ahí abajo todo está normal: Hay que agradecerle a la pornografía y cirugías plásticas por hacer que las mujeres tengan vergüenza por el color y forma de su vagina. Pero la verdad es que los hombres no le prestan tanta atención; para ellos son como el helado: vienen en muchos sabores, formas y colores, pero todos saben bien y sirven para lo mismo. ¿Y quién no ama al helado? Si tu galán no aprecia lo que tiene, definitivamente no merece estar en la cama contigo.

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Piensas que no eres buena en la cama: Sólo necesitas a un patán que te diga que no le gustó su experiencia, para sentirte mal contigo misma y tus habilidades eróticas. Pero el buen sexo no lo defines tú solita, también tiene mucho que ver tu pareja y tu CONFIANZA. Además no es como el porno: no necesitas experimentar con TODO, probar con muchas posiciones o prácticas sexuales. Mientras sepas lo que te guste, pruebes con cosas nuevas de vez en cuando, y estés dispuesta a pasar un muy buen rato, ¿qué puede pasar? Hazte dueña de tu placer y de cómo conseguirlo 





Fuente: Eme de mujer


La primera vez nunca será una experiencia increíble, muchas, sino la mayoría, de las parejas cometieron varios errores cuando se pierde la virginidad, sin embargo uno aprende de ellos. 

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Es por eso que te traemos las lecciones que hemos aprendimos de nuestra primera vez.

  • No pienses sólo en él: La mayoría de las mujeres cuando perdimos nuestra virginidad pensamos en el placer del hombre y no en el nuestro. Eso es un completo error, cada uno debe pensar en su propio placer y no intentar incrementar el de su pareja.
  • Usa lubricante: Cuando una pareja va a tener sexo por primera vez es necesario usar lubricante. ¿Por qué si las mujeres producimos lubricación vaginal? Debido que al ser nuestra primera vez, estaremos aterradas y será mucho menos doloroso con una lubricación extra.
  • Siéntete cómoda desnuda: Puede que sea algo difícil para algunas mujeres, pero cuando una se siente cómoda con su propio cuerpo no tendrá miedo a mostrarlo y se dedicará completamente a su pareja, en vez de pensar cómo lucirá tu cuerpo en ese momento.


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  • No te dejes presionar para tener sexo: No permitas que otra persona te obligue a tener sexo. Si ya te hiciste la idea de acostarte por primera vez con tu pareja, pero al último momento te arrepentiste, dilo. Nadie te puede obligar a hacer algo que no quieras.
  • Aprende de tus errores: Tranquila, la primera vez nunca será increíble. Pero como todo en la vida, los humanos estamos capacitados de aprender de nuestros errores. Así que cuando estés preparada otra vez, ya sabes las cosas que debes o no hacer.




Fuente: Eme de mujer


Las parejas cada vez más saben lo que quieren experimentar

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En el sexo como todo en la vida, también sigue tendencias de la moda; de esta manera encotramos cosas nuevas conviviendo con prácticas sexuales que nunca pasarán de moda.

Lo bueno es que en la actualidad los jóvenes tienden a hablar más con sus parejas respecto a lo que les gusta y lo que no. Aunado a esto, las mujeres están dejando de lado tabúes y están empezando a experimentar cosas nuevas como la inclución de juguetes sexuales y cambio de roles.

Aquí algunas de las prácticas sexuales más frecuentes en la actualidad.


1. Sexo tántrico.

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Cada vez es más practicado, con el auge del yoga y la meditación, sus beneficios se han extendido a la intimidad. Si tú o tu pareja sufren de alguna disfunción sexual es una práctica muy recomendada.

2. Booty call. 
El único próposito de esta práctica es obtener placer, sin compromiso alguno con personas que se puedan contactar por una llamada telefónica debido a que se tiene la confianza para ello. Su práctica se ha extendido hacia Internet.  

3. Precop. 
Esta práctica sexual es la que hacen los amigos con derechos, o sea, amigos con los que se pueden tener relaciones sexuales, pero con los que no hay un vínculo amoroso.

4. King out.
En esta práctica los encuentros sexuales se limitan a besos y caricias y quizá mutua masturbación.  

5. Sexdiet.
Esta práctica es para aquellos que buscan bajar de peso mediante intensas jornadas de sexo, debido a el tipo de ejercicio, quema de calorías y resistencia física que conlleva su práctica.


Fuente: Soy carmin


A nosotras las mujeres nos interesa saber...¿Algún problema?

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Ya sabemos el porque a ellos les agrada tanto practicar el sexo anal, pero ahora se nos ha ocurrido preguntarnos ¿Qué es lo que sienten cuando lo hacen? porque la verdad y siendo sinceras a nosotras nos cuesta un poco de trabajo experimentarlo, ceder ante la tentativa propuesta, porque queremos evitar a toda costa el dolor o la dificultad que implica el hacerlo, cuando en realidad lo que buscamos es el placer.


Tal vez para las novatas este tema suele ser una incógnita latente, pues pensamos ¿cómo puede ser algo tan divertido y deseado para los hombres algo que podría ocasionarnos un grito que tal vez no sea de placer para las mujeres? entonces ¿Cuál es la fascinación?



Y bueno porque lo queremos saber todo...esto es lo que realmente sienten: (Por boca de ellos)

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- Sienten como si le quitaran la virginidad a una chica.

- Sienten que dominan a su pareja, no en cuestión de machismo, sino más bien por ego.

- Al ser las nalgas una de sus partes favoritas, el placer se duplica, así es que no es extraño recibir unas nalgadas.

- Ellos al igual que nosotras, también tienen punto G, y está posición se vuelve cómoda para alcanzarlo.

- A diferencia de la vagina, el ano no se expande ni se adapta al grosor del pene, por ende, siempre sentirán mayor intensidad.


Fuente: Soy carmin


Es cierto que las chicas tienen uno que otro placer culposo, ese que tiene que ver con una banda que a nadie le gusta,  o el que tiene que ver con mezclas raras de comidas y una que otra cosa extraña que cen para sentirse relajadas (como caminar sobre piedras o algo), sí, esos son varios de los secretos de las chicas que las hacen sentir bien, pero ¿qué cuando hablamos de algunos escenarios en especial?

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Con eso nos referimos a que las chicas disfrutan de alguna que otra maldad y puede que nunca lo digan, y si quieres tener más claro este punto entonces sumérgete en estas cosas malévolas que toda chica disfruta de vez en cuando y que le sacan todo el provecho posible.

1. Cuando se enteran que a su ex lo engañaron, así como él a ellas. KARMA.

2. Que la chica que les cae mal por presumida regrese de las vacaciones con uno kilos de más, después de haberse sentido la última coca-cola del desierto.

3. Encontrarse a su ex y ver que su estilo cambió para mal y ahora se ve horrible, aparte de que ni siquiera hace un esfuerzo por verse bien, mientras ellas iban de lo más arregladas.

4. Cuando la novia de uno de sus amigos se pone celosa de ella por ser una chica guapa y ya.

5. Darse sus escapaditas con ese sabroso profesor que lo único que tiene feo es el nombre !Lo prohibido sabe mejor!

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6. Ver que otra chica trae la misma prenda pero que definitivamente a ellas se les ve mejor.

7. Ser la mejor vestida cuando salen en grupo.

8. Ver cómo a la chica que le hizo la vida imposible y le bajó al novio le va horrible en las relaciones y ya no sabe qué hacer de lo sola que se siente.

9. Que los amigos de su novio piensen que es muy linda y por ende, hagan sentir celoso a su chico.

 10.Y por supuesto, no hay nada que les alegre más el día que hacerle la vida imposible a su peor enemiga y sí eso incluye un poco de burlas en su cara  !Uff! mejor   

11. Publicar en FB que se sienten mal (de paso, fea),  y ver cómo muchos chicos comienzan a comentarle lo bonita que es y que no tiene por qué estar triste, ya que se merece lo mejor. Sabes que muchas son puras habladurías pero igual sirve para alimentar al ego.

12. Salir con sus amigos hombres y que le paguen TODO.

13. Que muchos chicos la volteen a ver cuando está en una cita con su novio.

14. No contestar el teléfono cuando están peleadas con su novio para hacerlo sentir un poquito mal.

15. Decir “No gracias, tengo novio” después de que el chico que las pretendió por un rato ya se estaba haciendo la ilusión más grande de su vida.

¿Agregarías otra cosa?

Fuente: Badabun


El pico de la sexualidad de una mujer se define por la continua presencia de orgasmos y mayor satisfacción a partir de sus relaciones sexuales. 

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Muchas mujeres se preguntan...¿A qué edad alcanzaré mi mayor placer sexual? 

Un estudio realizado por Alfred Kinsey de la Universidad de Indiana afirma que el comportamiento de hombres y mujeres es muy distinto, pues mientras los hombres alcanzan su pico sexual a los 18, las mujeres lo alcanzan a los 30.

Por otro lado David Buss, de la Universidad de Texas, realizó el mismo análisis y coincidio en que entre los 30 y 40 años las mujeres somos más sexuales. La razón es el acercamiento de la menopausia y dado que los óvulos están en su etapa de envejecimiento, necesitan tener más sexo para procrear a pesar de que ese no sea el deseo de las madres.

Otras razones son:

- A partir de los 30 la autoestima de las mujeres suele estar en su punto óptimo. Ya pasó la crisis de los 25, ya superaron corazones rotos, son más fuertes y maduras emocionalmente.

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- En esta edad, dejan de importar el qué dirán, los prejuicios y las prohibiciones que les inculcaron durante su infancia y adolescencia y, por lo tanto, aprenden a disfrutar más.

- Conocen mejor su cuerpo. Saben qué les gusta, qué no y son capaces de pedirlo en la cama.

- No se dejan llevar por la calentura y cuando se animan a tener relaciones sexuales con alguien están mucho más convencidas y saben lo que quieren.


Fuente: Soy carmin

3,4-dihidroxifenilalanina. Eso es lo que está en el fondo del placer. Una sustancia química producida por las células nerviosas en el cerebro para darle señales a las demás. Sin embargo, no es tan simple... ni tan complicado.

Nuestro circuito de placer puede ser desencadenado por algunas cosas obvias y otras no tan obvias.

"Hay algunas de las cosas que nos gustan porque estamos programados para que nos gusten, como consumir alimentos, tomar agua y tener relaciones sexuales", explica David Linden, profesor de Neurociencia en la Universidad Johns Hopkins de Baltimore y autor de un libro llamado "El compás del placer"

"Hay otras cosas que aprendemos a disfrutar. Por ejemplo, mientras que estamos programados para que nos guste el dulce, las preferencias personales están determinadas más que todo por la experiencia individual, el aprendizaje, la familia, la cultura: todas las cosas que nos hacen individuos", dice Linden.

"A la gente le gustan las cosas con las que crecieron -agrega el experto-. Por ejemplo, yo vivo en Baltimore y aquí hay gente a la que le gustan los chiles y a otras no. Si yo viviera en México, es muy probable que a casi todas las personas que conociera les gustarían".

Y, ¿pasa lo mismo con los animales? ¿Aprenden las mascotas a disfrutar las cosas que comen sus dueños, a pesar de sus instintos?

"¿Desarrollan los gatos mexicanos el gusto por el chile? No, nunca. Esto es algo que los humanos pueden hacer pero otros mamíferos no, y no sabemos bien por qué".

Nada de amarguras
Sea por lo que sea, señala Linden, parece que estamos programados a evitar el sabor amargo. En la naturaleza, las cosas amargas a menudo son tóxicas, así que no debes comerlas o tienes que prepararlas con cuidado.

"Es por eso que no es raro que un niño, que aún no conoce mucho de la comida, rechace las cosas amargas. A medida que crecemos, a medida que vamos aprendiendo qué debemos comer y qué no, puede que nos empiecen a gustar algunas cosas amargas", aclara.

Ocasionalmente, la genética juega un rol en nuestros gustos. Linden cita el ejemplo del cilantro.

"Hay quienes lo odian y quienes lo aman. Y ahora sabemos que los que lo odian tienen una mutación en un receptor olfativo particular en la nariz que detecta un químico que es liberado cuando masticas cilantro".

No obstante, eso no ocurre muy a menudo.

Un estudio de gemelos que crecieron en hogares distintos muestra que el grueso de las preferencias alimenticias es aprendido, no heredado.

Cosas bonitas, sonidos bellos
Samir Zeki enseña neuroestética, en University College de Londres. Investiga la manera en la que la belleza nos da placer.

"Me especializo en el cerebro visual y las respuestas efectivas -como deseo, amor, belleza- que desencadenan estímulos visuales", explica.

"Cuando uno experimenta belleza -en un paisaje, en una pieza musical, en las matemáticas, en un rostro, en un cuerpo-, no importa en qué forma, se activa la misma parte del cerebro emocional".

"Es el centro del placer en el cerebro y es asociado con satisfacción. Y es que si lo consideras, la belleza es placer, es gratificante, así que forma parte del mismo estado afectivo, de la elación del placer, de satisfacción, de recompensa".

Pero, ¿todos los placeres son iguales? El placer que nos dan las drogas, el sexo o la comida, ¿todos le hacen lo mismo al cerebro?

"Una de las cosas que descubrimos es que, cuando se trata de placer, parece haber un santuario interno de regiones del cerebro que son unitarias", responde Morten Kringelbach, un neurocientífico que trabaja con las universidades de Aarhus, en Dinamarca, y Oxford, en Reino Unido.

"Para mí, eso es potenciamente muy interesante y sorprendente", opina e ilustra: "Si uno piensa en el placer que nos da la comida, se siente muy distinto al placer de la música. No obstante, toda la información indica que probablemente no deberíamos guiarnos por nuestras experiencias: las señales eléctricas en regiones específicas del cerebro son las mismas".

Así que aquellos -y aquellas- que dicen que el chocolate es mejor que el sexo, quizás están comiendo muy buen chocolate.

¡Uno, dos y tres!
Como te anticipamos, en el fondo de todo esto hay algo con un nombre muy largo: 3,4-dihidroxifenilalanina o, si lo quieres más corto, dopamina
Esta es una representación de la esencial dopamina, la rectora de nuestro placer.
"Sabemos que la dopamina es crucial, que si aumentas la cantidad, aumenta el placer, y si la retiras, bloqueas la capacidad de sentir placer. Y sabemos que actua en lugares particulares del cerebro donde si los destruyes dejas de sentir placer. Lo que todavía es un misterio es por qué la liberación de dopamina en esta parte del cerebro produce placer", señala Linden.

Cualquiera que sea la razón, el placer llega en tres fases, según indica Kringelbach.
  • Primero viene el deseo: anticipación, anhelo, ansias.
  • Después hay un período de gusto: el disfrute de la comida, el vino, el sexo, la película o la metanfetamina.
  • Finalmente, la saciedad: el período de la satisfacción.
¿Por qué insisten en controlar nuestro placer? 
Las autoridades, señala Linden, quieren regular las cosas que hacemos.

"Estoy hablando de sexo y drogas. Dicen: 'no puedes tener relaciones sexuales si no estás casado' o 'no puedes pagar por ellas' o 'no puedes ser homosexual'; y 'no puedes consumir ninguna droga que active tu centro de placer, ya sea nicotina, alcohol, canabbis, etc.' mientras que otros dicen: 'puedes tomar alcohol, pero nada más'".

"En ese sentido, la regulación de nuestro circuito de placer en el cerebro es una de las grandes misiones tanto de gobiernos como de religiones".

¿La razón?

"Yo creo que les preocupa mucho nuestros placeres porque son los que rigen nuestra conducta. Son muy fuertes. Para estas instituciones eso representa una amenaza pues las cosas que son altamente placenteras puede alterar el orden establecido".

El placer y el dolor
Algunos placeres son obvios y muy compartidos: el chocolate o Bach; una cerveza o un atardecer.

Pero otros parecen extraños.

Un sadista goza inflingiendo dolor. Un masoquista, sintiéndolo.

"No hay nada que explique biológicamente por qué hay algunos que desarrollan un gusto por ciertas prácticas sexuales y otros no. Pero sí hay algo que decir sobre el placer y el dolor", señala Linden

"Ambos son indicadores de algo que es importante, significativo. Nos dicen: '¡préstale atención a esto! ¡guárdalo en tu memoria porque esto es algo que necesitarás recordar más adelante!'".

"Eso es lo que tienen en común el placer y el dolor, así que es posible que cuando se mezclan, ya sea en alguna práctica sexual o en un plato de comida con chile, hay gente que las puede disfrutar porque son supersignificativas y eso es, por sí sólo, de alguna manera gratificante", dice el neurocientífico.

Así que el placer está escrito en la bioquímica de nuestro cerebro.

Lo que pasa es que a veces, como dijo el filósofo existencialista danés Soren Kierkegaard, "la mayoría de los hombres persiguen el placer con tal apresuramiento que, en su prisa, lo pasan de largo".





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Una técnica que permite recuperar la pasión de la pareja sin llegar al CLÍMAX

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¿La pasión entre tu y tu pareja se está tornando aburrida y sin sentido? 


Ha llegado una nueva técnica para recuperar el erotismo entre los dos, basandose en encuentros físicos prolongados en los que se vale de todo para encontrar la satisfacción, solo que con una gran diferencia: no debes llegar al clímax.


El sexo Karezza, una nueva tendencia, con estrategias diferentes y con el solo objetivo de hacer más duradera la sesión sin alcanzar jamás el orgasmo.

El término Karezza es una palabra italiana que significa caricia, que es de lo que se trata esta técnica: de tener relaciones de una forma cariñosa y suave privilegiando el placer por sobre el clímax.  

Pero te preguntarás ¿Cómo se puede lograr?

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Alice Bunker Stockham menciona algunas propuestas en donde intervienen algunas técnicas físicas diseñadas especificamente para controlar el orgasmo en la pareja. La idea es mejorar el vínculo y la comunión espiritual.

Karezza es más “libre” y da lugar a la imaginación y a la improvisación. Si algo lo caracteriza es que “todo vale”. Desde el sexo oral hasta los tradicionales "fajes" adolescentes, cualquier cosa que hagas es válido y aceptado. Lo importante, es estar atento a las necesidades del otro y concentrarse en la respiración.  

Tips para la práctica 

-Sonreí manteniendo el contacto visual.

-Mírense fijamente a los ojos lo más posible.

-Sincronicen la respiración.

-Agárrense y tóquense mutuamente, por lo menos veinte minutos.

-Colocá suavemente la mano en los genitales de tu pareja.

-Emití sonidos de satisfacción o placer, pero no palabras.

-Acariciá, abrazá y masajeá. Con aceites y cremas, mejor.

-Poné el oído en la zona del corazón de tu pareja y escuchá sus latidos.

Funciona como Viagra Natural:

Los sexólogos han mencionado que este método es muy útil en las parejas casadas para inyectar una dosis de pasión a su vida sexual e, incluso, de resolver problemas generados por disfunción eréctil.

Deb Feintech dijo a ABC News:

“este método no es solo útil para parejas de mediana edad que luchan contra el aburrimiento de un largo matrimonio, sino también para parejas jóvenes recién casadas”.


Fuente: Soy carmin


Tener relaciones y luchar un ratito en la cama tiene sus ventajas en la vida de toda pareja, nada como ir ganando confianza de la manera más divertida y placentera posible. Pero ¿qué pasa cuando termina el acto? ¿acaso hay algo que te diga qué hacer después? Muchas personas ignoran tales preguntas y terminan haciendo lo que quieran, ya sea platicar un ratito más o dormirse en un 2x3.

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Pero hoy te vamos a explicar por qué es mejor quedarte dormido al instante después de tener un encuentro con todo y final feliz gracias a la información recabada de un estudio realizado por la Universidad de Michigan y por la Universidad de Albright en Pensilvania, el cual arroja que la felicidad de una relación depende de si te quedas dormido (a) o no.

¿Listo para conocer los beneficios? Aquí van.

Relaja la mente. 
Después de pasar por un momento de gran actividad física, es normal que la mente necesite un gran descanso, el cual se da en cuanto se termina el juego. Si se quedan súbitamente dormidos después, seguro tendrán mejores sueños y se despertarán con más ganas de afrontar el día, esto debido a que tu mente fue vaciada de preocupaciones innecesarias la noche anterior.


Significa que hay una unión muy fuerte.
De acuerdo a este estudio, las parejas que se quedan dormidas después de tener relaciones son mucho más unidas que las que tratan de mantenerse despiertas para hablar, ya que en sí significa que ambos entienden la situación y concilian el sueño más rápido.

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Hay más confianza.
Muchas veces las mujeres se sienten mal porque piensan que si su chico se queda dormido después del acto significa que no les toman importancia o que no hay interés alguno de platicar de lo que a ellas les inquieta pero la verdad es que es todo lo contrario, ya que si un chico se queda completamente dormido casi al instante, quiere decir que le tiene mucha confianza a su pareja y sabe que estará a salvo.

Ayuda al insomnio.
Si se es una persona que batalla para dormir cada noche, al tener relaciones y pasar directamente a la etapa de sueño, estará combatiendo directamente al insomnio, ya que es más fácil quedarse dormido debido a las sustancias expulsadas en el organismo después del acto.

Mejora la salud en general.
Tener este tipo de actividad física siempre será bueno para la salud, pero si a eso le aumentas buenas noches de sueño al aprovechar el efecto que se da, entonces es más que seguro que se está aprovechando la situación al máximo. Lo que llevará al cuerpo a tener un mejor desempeño.

Así que ya sabes, para la próxima vez que tu pareja se quede dormida al instante no pienses  que es porque no le importas, es natural que sientan esa necesidad y, sobre todo, que muchas veces no la puedan controlar. Igual al fin sabes que todo lo que hace este comportamiento es ayudarle a tu pareja a vivir mejor, trata de relajarte y no pensar tanto en lo negativo.

¿Qué opinas? ¿Eres de las personas que se quedan dormidas o de las que no pueden conciliar el sueño?

Fuente: Badabun


El dormir y el sexo dicen que son de los grandes placeres de la vida y durante el sueño se pueden activar mecanismos en el subconsciente que tendrán resultados sorprendentes

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Toma nota de las cinco cosas en común del sexo y el sueño:

1.- Hay quienes hacen el amor en pleno sueño: Es parecido al ser sonámbulo y es conocido como sexomnio, un estado de sonambulismo durante el cual la persona mantiene relaciones sexuales con su pareja, explica la psicóloga y sexóloga Aurora del Prado.

Ten un orgasmo ¡Dormida!

Estos encuentros sexuales se dan en la etapa REM del sueño y la persona no los recuerda. Suelen ser diferentes, algunas personas experimentan más romanticismo y buscan complacer a sus parejas, mientras otras dan rienda suelta a su lado salvaje y apasionado.

Esto sucede porque durante el sueño el cerebro apaga su área de comportamiento, pero en lo que sufren de sexomnio el hipotálamo se activa y este controla las necesidades básicas del ser humano, entre las que están el hambre y el sexo.

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2.- Las mujeres y los sueños húmedos: Cerca del 40% de las mujeres experimenta alguna vez orgasmos mientras duerme. Durante un sueño erótico se acelera el ritmo cardiaco y el flujo sanguíneo hacia los genitales, lo cual provoca la lubricación. Esto puede repetirse varias veces en una misma noche gracias al estado relajado provocado por el sueño, que nos hace más suceptibles a tener un orgasmo.

Según la experta suelen darse en un periodo de encuentros sexuales distanciados y es una respuesta natural del cuerpo, para satisfacer las necesidades.

3.- Estimulación estando dormida: Si alguna vez tu pareja ha estado completamente dormida y tú te acercas y te abraza automáticamente es gracias al hipotálamo, que tratar de cubrir las necesidades humanas incluidas la del cariño. El cuerpo responde al tacto de modo automático, aunque no seamos conscientes de cuánto deseamos intimidad y cercanía.

4.- Cantidad de sueño Vs. Libido: Mientras duermes tu cuerpo repone las reservas hormonales, por lo que las personas que duermen mal suelen tener menos testosterona lo que afecta el deseo sexual. Al estar de vacaciones o en asueto se suelen registrar un aumento en los encuentros íntimos, porque al estar relajados el cuerpo reacciona de mejor manera a los estímulos.

5.- Los hombres después del sexo: Los hombres suelen quedarse dormidos después del sexo y es que sus cuerpos ha recibido una descarga de la hormona prolactina, que les provoca una sensación de satisfacción, placidez y somnolencia, apartando que el sexo y la eyaculación pueden dejarlos exhaustos.

Fuente: Eme de mujer


Estás lista para una noche de romance y placer. De pronto un hecho empieza a torturarte: ¡No me depilé! Empiezas atormentarte o, quizás, en pleno encuentro los rollitos de tu barriga o las estrías de tus muslos se convierten en tu calvario. 

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¿Se dará cuenta y ya no le gustaré? Si es que los pensamientos de tu pareja (o amante de turno) no paran de atormentarte, aquí te tranquilizamos y te contamos ¿Qué piensan los hombres durante el sexo?

Desde la excitación hasta el orgasmo no hay pensamientos uniformes para todos los hombres. Los pensamientos de los hombres se orientan en hacerle buen sexo a la mujer y llevarla al orgasmo más de una vez, explica Stuart Oblitas, experto en sexualidad.

¿En qué se fijan? El hombre es visual por excelencia, y le gusta una mujer atractiva, guapa, bien cuidada físicamente y también en su manera de vestir.

Sobre un aspecto como la depilación, Oblitas señala que esto es subjetivo, porque hay hombres que le gustan las mujeres depiladas y otros que disfrutan de las mujeres sin depilar.

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¿Qué los distrae en la cama?

Según Stuart, hay tres cosas que sacan a los hombres del encuentro sexual: que la mujer no disfrute del momento, que se queje o que ella se inhiba sexualmente.

El sexólogo explica también que la mayoría de hombres se enfocan en que su pene se mantenga erecto para continuar con el encuentro sexual.

Consultamos a algunos hombres sobre qué piensan durante el sexo y en la siguiente galería conoce sus respuestas:

Renzo: “No pienso en nada”
Jorge: “Solo pienso en excitarla”
Wilmar: “Antes pensaba en no venirme. Ahora en lo único que pienso es en hacer distintas poses”.
Marco: “Ando pensando en la siguiente pose que haremos”.
Miguel: “Ahí me olvido de todos mis problemas. No se piensa. Esos minutos son para disfrutar”


Fuente: Eme de mujer


La educación sexual que se recibe (formal y no formal) no es la más frontal ni directa y casi siempre se explica desde la perspectiva biológica más que desde la perspectiva del placer, entonces, poco se aprende a disfrutar y luego se nota al realizar un repaso del récord sexual individual: insatisfactorios encuentros sexuales o parejas con las que tuviste mucho tiempo y pocos orgasmos.

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Mucha de la información que se tiene sobre sexualidad debe ser revisada porque los contenidos están en constante actualización; o en otro escenario, es información errada, llena de juicios morales o cargados de mitos. Repaso sólo algunos:

Deseo y frecuencia sexual: Las mujeres podemos tener tantas ganas como cualquiera y no debemos ser juzgadas ni señaladas por ello. Coito, masturbación, uso de juguetes sexuales o cualquier otra vía adecuada a los gustos personales son formas de disfrutar de la sexualidad. Desfavorablemente, el vocabulario que existe para describir mujeres que conocen su cuerpo y quieren disfrutarlo sin detenerse por las presiones sociales, está lleno de peyorativos, mientras que los chicos son catalogados de machos ardientes.

La masturbación: No sólo es práctica de adolescentes, adultxs logran orgasmos muy intensos con la estimulación manual, así que ¡a tocarse! Tampoco produce vellos ni callosidades en las manos y puede ser practicada aún estando en pareja, porque tu compañerx no necesariamente tendrá la misma frecuencia sexual que tú. (Quizá quiera seguir durmiendo en cualquiera de tus calientes noches de insomnio). Soy defensora de ésta práctica, porque ayuda realmente a conocer el cuerpo y sus necesidades. Una vez que tengas esa información clara, procura comentársela a tu pareja para que sea tu cómplice y te ayude a conseguir más placer.

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Menopausia: El disfrute, es un derecho que no se apaga con la edad… y los orgasmos tampoco. Es importante desterrar mitos, porque aún cuando hay modificaciones en la fisiología durante ésta etapa, el placer no tiene  que jubilarse. Usar lubricantes, es solo una forma de poder seguir disfrutando de relaciones con penetración y con las ventajas propias de este momento de la vida: despreocupada por el riesgo a embarazos y sin necesidad de usar anticonceptivos.

Pornografía: Generalizar y afirmar que a las mujeres no les gusta el material sexual explícito, es un error. Ciertamente, muchos de estos contenidos están pensados para chicos, pero ya es bien sabido que existen otros estilos de películas o videos cortos que estimulan los sentidos de muchas mujeres y que logran activar la creatividad erótica, aumentar el deseo y la frecuencia sexual. Es un recurso más para el placer en solitario o en pareja.

Tener información es clave para abrirse a más experiencias gratificantes. Si el placer es un derecho, que la falta de información no te impida poder disfrutar de él.

Fuente: Eme de mujer


Seguramente quieres pasar un rato divertido con tu pareja, no los cometas

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Tener sexo en la playa es una fantasía de muchas mujeres, tal vez por las ideas que nos transmite el cine y la televisión, pero para muchas mujeres esto es algo que suena muy romántico. Aunque no siempre la idea es encantadora, te dejo unos tips para evitar esos momentos incómodos que produce estar en la arena, el sol y el agua salada. 


Estos consejos te ayudarán a no cometer los errores más frecuentes y disfrutar a lo máximo del momento. 


Olividar toalla grande para dos. Así evitaran que se les cuele la arena por el cuerpo y sentirse incómodos con y no poner mucha atención al momento de la relación. 

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Recuerda que después de salir del mar o de la piscina es muy importante lavarte los genitales con agua limpia y dulce, sobre todo antes de tener sexo, ya que la sal se impregna en la piel e irrita las zonas delicadas de tu cuerpo, especialmente la vagina. 



Si te pones aceite bronceador que no sea mucho o quítatelo con un poco de agua, de otra manera los cuerpos se resbalarán, se impregnarán de arena y la experiencia puede resultar no muy placentera.


Pensar que cualquier preservativo es válido para tener sexo acuático. Si van a hacer el amor dentro del agua (en el mar, un jacuzzi o una alberca) deben tomar precauciones extras para asegurar una protección máxima. El preservativo debe colocarse antes de entrar al agua para no correr el riesgo de que se rompa.



No llevar lubricante soluble en agua. Durante la penetración bajo el agua, el preservativo se seca. Para prevenirlo, utilicen lubricante soluble en agua, además de comprobar de vez en vez que el preservativo sigue bien puesto en su sitio; de lo contrario, puede entrar agua en el condón y romperse.



Hacerlo en cualquier lado. Las probabilidades de que los molesten (y los multen) son muchas. Busquen refugios seguros que no estén a la vista de todo el mundo; por ejemplo, detrás de las dunas o en un paraje escondido.



Al tener sexo en la piscina puedes llegar a tener infecciones o daños a la piel y las mucosas de la mujer por la inconveniencia presencia de cloro en el agua. 

Ya conoces los errores comunes al tener sexo en la playa, solo tienes que evitarlos

Fuente: Soy carmin


Es sabido que los orgasmos entre los dos géneros son distinto, no sólo en el tiempo de alcance si no en rasgos fisiológicos que aquí verás.

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Científicamente hablando, ¿Que es el orgasmo?.
El orgasmo es la descarga repentina de la tensión sexual acumulada, durante el ciclo de la respuesta sexual, resultando en contracciones musculares rítmicas en la región pélvica caracterizadas por el placer sexual.

¿No suena a nada verdad? jaja ok como ya sabemos, o por lo menos debemos de saber, el orgasmo es un estallido de sensaciones placenteras indescriptibles, que se da cuando nuestro cuerpo alcanza el clímax en el acto sexual con otra persona o mediante la auto estimulación.

Como sabemos cada cuerpo es diferente y experimenta sus propios orgasmos, desde lineales, hasta intermitentes, el orgasmo de convulsión (es en el que tiemblas como un loco), hasta el orgasmo tipo momia (en el cual quedas petrificado cruzado de piernas).

Ahora debemos saber que los orgasmos masculinos son diferentes a los de las damas, dejemos de lado el tema del tiempo que se tarda en alcanzarlo y hablemos de algo más fisiológico, lo cual es mi especialidad jaja.

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En el orgasmo femenino las contracciones se inician a intervalos de 0,9 segundos y su número varía, disminuyendo después de intensidad, duración y frecuencia. naturalmente es una respuesta total del organismo. La imaginación está directamente relacionada con el orgasmo, podría decirse que es 50 y 50 físico y mental.

¿Qué cambios fisiológicos experimenta un mujer durante un orgasmo?

Mayor aumento de la frecuencia cardiaca.

Aumento de la respiración.

Incremento de la presión arterial.

Sensación subjetiva de la explosión de placer.

Contracción del útero.

Contracción de la plataforma orgásmica.
Posterior al orgasmo la mujer pasa por un momento de recuperación, aunque cabe recalcar que si la mujer es estimulada en este lapso es capaz de reactivar su libido y presentar orgasmos múltiples. (en algunos casos)



Orgasmo masculino.
Debo definir este fenómeno como una gran explosión de un cañón, con todo lo que lleva la analogía, efectos sonoros, potencia de disparo, temblores, en fín. Todo este suceso bélico termina en una gloriosa recompensa de aproximadamente 8 segundos. Las contracciones aqui varían entre 4 y 10 contracciones en intervalos de de 8 décimas de segundos. La oleada de sensaciones es totalmente indescriptible.

Dentro de los síntomas de el orgasmo masculino tenemos:

Mayor aumento de la frecuencia cardiaca.

Aumento de la respiración.

Incremento de la presión arterial.

Sensación subjetiva de la explosión de placer.

Contracción del pene, la uretra y el esfínter.

Expulsión del semen al exterior.


Después de un orgasmo, en el hombre un periodo de recuperación conocido como "estado refractario" en el cual deberán pasar un tiempo antes de volver a reincorporarnos a la pelea, claro que cada cuerpo es un mundo y siempre habrá variantes,.

 Fuente: En pareja


El tamaño del pene no sólo afecta a los hombres con miembros pequeños y promedios, sino también a los hombres que fueron (supuestamente) bendecidos con unos centímetros extra.

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Muchos de ellos se han convencido por tantos años de que nacieron perfectos para satisfacer a una mujer, que simplemente se sienten unos dioses, y en ningún momento buscaron la manera (o un curso) de cómo brindar suficiente placer.

Lo cual nos trae al tema principal: Sólo el 25% de las mujeres a nivel mundial pueden llegar al orgasmo a través de la penetración vaginal. Esto sucede sin importar el tamaño del pene. ¿Sabes qué significa esto? Que 3 de cada 4 mujeres requieren un poco más de habilidad que sólo la herramienta adecuada.

Cualquier mujer sexualmente activa puede disfrazar un gemido de dolor por un de placer… y no dudo que muchas lo hayan hecho después de tener relaciones con un hombre que tenga un miembro más grande del promedio.

Y nosotras también tenemos la culpa. Cada 10 minutos que pasan, una mujer, en algún lugar del mundo está diciendo: “Ooooh, ¡es TAN grande!”, aunque no esté particularmente fascinada por el mismo miembro, pero se deja manipular por el mismo ciclo de ignorancia y dolor que muchas mujeres hicieron que ella lo copiara.

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Y no voy a mentir sobre el tema… El tamaño sí importa, pero sólo para algunas mujeres. Aún así, puedo decir que a la mayoría de las chicas no les interesa en lo absoluto. Créeme, una verdadera mujer preferirá a un hombre respetuoso, lindo, cariñoso y divertido, que un galán bien dotado.

Y para demostrarlo, un estudio hecho en una universidad americana reportó que el 84% de las mujeres se sienten más que satisfechas con el tamaño del miembro de su pareja. El 14% desearía que fuera más grande y el 2% restante preferiría que fuera más pequeño.

Pero lo increíble del estudio es la diferente perspectiva que tenemos hombres y mujeres sobre el tema:

Hombres que creen que su miembro es pequeño: 12 %

Mujeres que creen que el miembro de su pareja es pequeño: 6%

Y llegamos a lo mismo: Así como a un hombre le gustan las mujeres con senos grandes, a una mujer le llama la atención tener a un galán bien dotado en su cama. Pero como siempre: en gustos se rompen géneros. Y hay cosas más importantes que un simple requisito físico o sexual, como el respeto, amor y cariño.

Fuente: Eme de mujer


Es normal que toda pareja experimente un bajón en su vida sexual, los cuales regularmente son ocasionados por el estrés, cansancio, aburrimiento y poco tiempo

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Sin embargo, cuando ese tiempo se expande no es saludable para la relación ya que se tiende a crear una barrera que puede ser difícil derrumbar.

Pero no te preocupes, la ciencia siempre sale al rescate. Investigadores han realizado varios estudios para comprobar cómo se puede mejorar la vida sexual de la pareja, a continuación te mostramos algunos de los resultados.

Dormir bien

Un estudio publicado en la revista Journal of Sexual Medicine, señaló que cuando las mujeres tienen un sueño profundo y prolongado consigue efectos inmediatos del deseo sexual.

Para llevar a cabo la investigación, contaron con 171 mujeres quienes revelaron que con cada hora de sueño se eleva un 14% las posibilidades de tener sexo con su pareja.

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“Creo que el mensaje principal no debe ser que dormir más es mejor, pero que es importante para permitir a nosotros mismos obtener el descanso que necesita nuestro cuerpo y mente”, señaló el doctor David Kalmbach autor principal del estudio.

Ver pornografía

Una investigación publicada en la revista Journal Sexual Medicine señaló que las parejas que ven porno incrementan el nivel de excitación y el deseo.

“La visualización de más películas sexuales se asoció con un deseo sexual más fuerte, incluyendo el deseo de tener relaciones sexuales con una pareja, por lo que las películas porno pueden ser capaces de ‘avivar la pasión’”, aseguró el director del estudio.

“El reto es identificar cuándo las películas de sexo tienen más posibilidades de ser útiles”, explicó el científico.

Igualdad de género

La Universidad de Chicago Edward Laumann realizó un estudio que demostró que las parejas de países occidentales que gozaban de mayor igualdad de género tenían niveles de satisfacción sexual más elevados.

“Todo lo que facilite dejar de percibir que un sexo está contra el otro, en competición, y comiencen a entenderse en el plano de simetría‎ y complicidad, fortalece las posibilidades de entendimiento en el campo del deseo y el placer”, añadió la sexóloga del centro Sexorum.

Adiós al smartphone

La Universidad de Durham en Reino Unido realizó una investigación para medir el impacto de la tecnología en la intimidad. Esto arrojó que a pesar de los beneficios que trae la tecnología, trae consigo tensiones en las parejas, sobre todo si se utiliza en la cama.

Ejercicio

Investigadores demostraron que las personas que realizan ejercicios moderados diariamente por 20 o 30 minutos consigue liberarte del estrés, ocasionando que consigas relajarte más durante el acto sexual. Las rutinas más recomendadas son la bicicleta, bailar, caminar, yoga o subir escaleras.

Fuente: Eme de mujer


En muchos casos el ‘tamaño si importa’ y el tener relaciones con un hombre de pene ‘grande’ puede tener consecuencias para las mujeres 

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El mito eterno sobre el tamaño del pene ha sido la preocupación de la mayoría de los hombres, y por qué no aceptarlo, también de las mujeres. La pregunta de si es o no la causante del placer, parece todavía no estar resuelta.

Y aunque para muchos hombres, el tener un pene ‘grande’ les da seguridad, confianza y en muchos casos orgullo, para algunas mujeres esto puede ser un verdadero trauma, y con justa razón, ya que el tener relaciones con un ‘superdotado’ puede ocasionarles los siguiente:


IRRITACIÓN

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Aunque también se da con los miembros pequeños, con el grande el roce es más fuerte, así que la irritación es doble. Es recomendable usar lubricante.

 SANGRADO INTERMENSTRUAL


Este se produce cuando la penetración es demasiado profunda y el pene golpea fuertemente el cuello uterino, lo cual ocasiona que se dañe y la mujer sufra sangrados entre sus periodos menstruales. Aparte el dolor que causa es muy intenso.


DESGARRE VAGINAL


Este puede ser provocado por varias razones, entre ellas la falta de lubricación y penetración enérgica de un pene grande. Es recomendable ir penetrando poco a poco para evitar una rasgadura en las paredes de la zona íntima de la mujer.

GASES INTERNOS


Estos son parecidos a los gases vaginales, solo que se dan después de haber concluido el encuentro, ya que se puede decir que queda ‘algo flojo’ el espacio donde hubo penetración, permitiendo la entrada de aire que irá saliendo conforme la mujer se mueva.

DOLOR


Este punto es de suma importancia, ya que una relación sexual no debe ser dolorosa. Es normal que se sienta dolor con un miembro tan grande, pero debes de evitar usar pomadas que incluyan analgésicos. 

El juego previo, un buen lubricante y varias posiciones sexuales pueden ayudar a que tus encuentros intimos con un ‘superdotado’ no te causen daño.


Fuente: En pareja





La ciencia no nos tiene que decir que a los hombres les gusta el sexo oral para saberlo.

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¿Acaso existe un hombre en la tierra que no acepte ni disfrute un ‘blowjob’? Y, aunque TODAS creamos que es lo más fácil del mundo (y parcialmente sí lo es), la verdad es que pocas mujeres pueden satisfacer completamente a sus parejas con tan sólo sus bocas.

Haz algo de ruido: Agrégale un poco de gruñidos (pero sexys) y gemidos a la mezcla del sexo oral. Además de que los sonidos crean vibraciones placenteras, le encantará escuchar lo mucho que lo disfrutas (aunque no lo hagas por completo ;)).

Usa todo tu cuerpo: Incluso tu cabello podrá aportar sensaciones placenteras si lo colocas en su abdomen o testículos. Masajea sus muslos, juega con sus testículos, sus pompas, más atrás si le gusta y usa TODO lo que tengas a la mano para provocar una experiencia explosiva.


Deja que te toque: Un ‘blowjob’ no es una puesta en escena con sólo UN protagonista. Si no quieres intentar el 69, por lo menos deja que él te toque mientras te concentras en su ‘amigo’. Estará distraído y no lo hará bien, pero seguro podrá encontrar tu clítoris sin problema.

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Asáltalo: Cuando menos se lo espere, siéntalo en el sofá, quítale los pantalones, su ropa interior y aprovecha su distracción. Además de que lo sorprenderás con tu iniciativa, seguro querrá regresarte el favor cuando termines.

Más succión: ¿Quién dijo que sólo debes mover tu cabeza de abajo hacia arriba? Seguro tienes más imaginación y ganas de experimentar que ESO. Succiona, mueve tu lengua, tu cabeza a los lados, sopla cuando puedas y usa ligeramente tus dientes. Cada hombre tiene sus gustos, así que sólo los descubrirás si te pones a experimentar.

La puera trasera: El ano es un área repleta de terminaciones nerviosas que, de ser estimuladas correctamente, ofrecen sensaciones ¡de otro mundo! Si tu galán está dispuesto (y tú también), puedes darle sexo oral y estimular el ano con tus dedos. Si quieres intentarlo, pero te da algo pena, pueden hacerlo en el baño… y seguro no se arrepentirán ;)

Próstata: Descubre y estimula su próstata, un área increíblemente orgásmica, mientras le das sexo oral. Y si no sabes dónde está la próstata, te comento que está justo en frente del recto y tiene la forma de una nuez. Una vez que la encuentres, puedes masajearla gentilmente para intensificar su orgasmo.

Fuente: Eme de mujer
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